Nu fungerar e-butiken igen. Samma cd:s finns i vår andra e-butik på www.shantiyoga.se -
gör din beställning där om det krånglar!

VAD ÄR DET?
Kärnan i Holistisk Yoga är att med hjälp
av närvarande, mjuka och enkla yogaoch
andningsövningar, släppa kamp och
prestation och i närvaro möta dig själv
och ta plats i kropp och själ som den
du är – att skapa förutsättningar för ett
gott liv, oavsett fysiska förutsättningar.

VAD ÄR UNIKT?
Lär dig yogisk chakrapsykologi som går
bortom ord och intellekt och låter kroppen
själv hitta ny livskraft och läkning.
Utöva röstyoga och vibrationstekniker som
enkelt påverkar din energi, stressnivå och
nervsystem.

VAD FÅR DU?
Öka din medvetenhet kring dina tankemönster,
invanda beteenden och kroppens
signaler. Du lär dig mer om yogafi losofi ,
chakrapsykologi och hur allt hänger ihop
med kroppens funktioner. Viktigast av allt
är de välgörande andningsövningar som
du förändrar ditt liv med.

FÖR VEM?
ALLA – från dig med smärta och funktions-
nedsättningar till atleter har sin plats
här! För dig som vill utvecklas och lära
mer om yoga bortom yogapositionerna.

      
  Besök www.shantiyoga.se där du kan läsa om all annan verksamhet på Shanti!

   
Röstyogainstruktörsutbildningen startar nästa gång 22013. Besök www.röstyoga.se
2-dagars grundkurs i Stockholm i augusti 2012 www.smpi.se

   
Holistisk Yoga för smärta, utmattning och  fibromyalgi i Västerås

2012 har Ulrica tjänstledigt från stor del av terminsverksamheten till förmån för utbildningar. Annika Wallin har grupper i Holistisk Yoga och mjukyoga på Shanti. >>>